ピヨピヨ日記

毎日ピヨピヨしています

感情のコントロール

想定外のことが起きたときの感情のコントロールをちゃんとしないといけないなあ、と反省した。

結局はなんとかできるんだけど、まず最初に怒りの感情を表明するのは周りの人にとっても不愉快だし、自分にとっても不利になるしいいことないはず。

気をつけなければ。